swisse更哈尔滨试管代妈费用年期平衡片禁忌、吃多久好
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swisse更年期平衡片虽然对更年期有缓解作用，但也存在一些禁忌的，比如不宜和含有大豆异黄酮成分的产品同时食用，而且也不宜长期食用，一般吃1-2个月就可以缓解更年期的不适症状了；长期食用的话要注意妇科疾病的检查。
其实，更年期并不可怕，大家可以多吃一些含有丰富蛋白质和糖类的食物，比如牛奶、肉类等，也可以多吃水果和蔬菜，缓解更年期的不适，最主要就是放松心情，不要太激动和生气。
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